Her finner du info om metoden og min faglig erfaring. 

Jeg er psykoterapeut med klinisk erfaring og sosiolog. Til daglig jobber jeg på poliklinikk Bjørgvin DPS (Distriktpsykiatrisk Senter) i Bergen. 

Jeg er utdannet i Norge (Universitet Sørøst) og jeg er forsikret medlem av Norsk Forening for Kunst og Uttrykksterapi, som er medlem av NFP.

Jeg er også CBT-e Terapeut (Cognitive Behavioural Therapy for Eating Disorders) sertifisert ved Haukeland Universitet Sykehus 

I tillegg studerer jeg Gruppepsykoterapi og gruppeanalyse ved Institutt for Gruppepsykoterapi og gruppeanalyse (IGA, Oslo).

I flere år jobbet jeg med volds utsatte kvinner, menn og barn og med mennesker i livskriser. Jeg har også flere års erfaring i arbeid med flerkulturelle hvor jeg jobbet med volds problematikk, foreldre veiledning, helse relaterte temaer, negativ sosial kontroll og FGM. Siste årene har jeg jobbet hos Kirkensbymisjon blant annet som koordinator for EMPO, Flerkulturelt Ressurssenter. 

Jeg er sertifisert som:

Leder for ICDP (International Child Development Program)

EXIT, stabiliserings program for mindreårige, enslige flyktninger

Videreutdanning i Migrasjonshelse

"Endrings Agent" - Forebygging av negative sosial kontroll og tvunget ekteskap.

Første hjelp ved selvmordsfare - VIVAT

Jeg jobber aktivt som kunstner med fotografi, tegning, skriving og maling. Besøk gjerne galleriet på denne side for å se mer. 

Vil du vite mer om min profesjonell erfaring, kunst eller dele noen tanker? Skriv gjerne en mail til meg: post@edytagudbrandsen.com

 Om KUT metoden: 

Kunst- og Uttrykksterapi er en kreativ tilnærming til den terapeutiske prosessen hvor den non-verbale dialog skjer gjennom et bildet (maling, tegning, foto), dans, bevegelse, musikk, poesi, drama og psykodrama. Tilnærmingen har et sterkt faglig, psykologisk fundament som baserer på kunnskap om mental helse og prosesser som foregår på det somatiske nivå. Samtidig har KUT et verktøy som jobber på sansenes nivå og forsterker innfødte ressurser. Vi gir et flyt til følelser og transformerer dem til noe som gir deg styrke og vitalitet.

Bruk av kunstuttrykk i terapi hviler på følgende grunnteser:

• at ubevisste psykiske prosesser påvirker menneskets atferd
• at vi bærer med oss erfaringer fra barndommen, som påvirker menneskets uttrykksmuligheter og evner til å inngå relasjoner i hverdagslivet
• at det finnes en grunnleggende forbindelse mellom sansene, det skapende uttrykk og intrapsykiske prosesser
• at det i alle mennesker finnes en konstruktiv, skapende kraft som streber etter helhet, skjønnhet og integrasjon
• at det finnes et grunnleggende slektskap mellom de forskjellige kunstretningene og uttrykksformene

• at mennesket behøver estetiske stimuli for å oppnå optimal utvikling

KUT er en holistisk tilnærming. Den inkluderer sinnet og kropp i den terapeutiske prosessen. Disse to ”henger sammen” og kun når vi tar vare på begge oppnår vi de beste resultatene. 

Jeg er genuin dedikert til å finne frem dine ressurser fordi, de hjelper deg til å oppnå mål. 

Til og med kaos og mørke dager kan transformeres til energi som gir deg styrke for å forandre livet. Jeg pleier å si at litt er bedre enn ingenting. Hvert lite skritt er viktig. Stephen Nachmanovitch skrev i sin bok: ”Livet kaster foran oss en rekke av irritasjoner, som kan brukes til å lage en perle, inkludert mennesker som krysser våre livs veier”.

Her er oversikt over de viktigste metoder jeg bruker: 

1.   Terapeutisk samtale.

2.   Mentalisering

3.   Visuelle uttrykk (Maling, tegning, foto, skulptur)

4.   Musikk, dans, bevegelse.

5.   Mindfulness

6.   Drama og psykodrama